Dry Needling – Rawatan Fisioterapi untuk Melegakan Sakit & Ketegangan Otot

Dry needling ialah teknik fisioterapi moden yang menggunakan jarum halus untuk merangsang titik pemicu (trigger points) pada otot. Rawatan ini membantu melegakan ketegangan, mengurangkan sakit kronik, dan memperbaiki fungsi otot tanpa pembedahan atau ubat.

Apa Itu Dry Needling?

Dry needling berbeza daripada akupunktur tradisional kerana ia fokus pada titik ketegangan otot (myofascial trigger points) yang menyebabkan kesakitan, kekejangan, dan pergerakan terbatas. Jarum halus dimasukkan ke otot yang tegang untuk:

• Merangsang pengurangan ketegangan

• Mempercepatkan aliran darah dan penyembuhan tisu

• Meningkatkan fleksibiliti dan fungsi otot

Manfaat Dry Needling

Antara manfaat utama rawatan ini termasuk:
⭐ Melegakan sakit otot kronik & akut – Terutama pada bahu, leher, belakang, lutut dan kaki
⭐ Mengurangkan ketegangan otot & kekejangan – Membantu otot pulih lebih cepat
⭐ Memperbaiki julat pergerakan sendi – Membolehkan aktiviti harian dan sukan lebih selesa
⭐ Meningkatkan prestasi sukan & pemulihan – Sesuai untuk atlet dan individu aktif
⭐ Mengurangkan tekanan & trigger point – Mengurangkan sakit menjalar atau referral pain

Siapa Sesuai Untuk Dry Needling?

• Individu dengan sakit otot kronik atau ketegangan

• Pesakit dengan myofascial pain syndrome

• Atlet yang ingin mempercepatkan pemulihan otot

• Mereka yang mengalami sakit belakang, leher, bahu, lutut, atau kaki

• Individu dengan otot tegang akibat postur atau kerja berulang

Bagaimana Rawatan Dilakukan di Benphysio?

Di Benphysio, dry needling dilakukan oleh ahli fisioterapi berkelayakan:

1. Penilaian menyeluruh – Mengenalpasti titik pemicu otot dan punca kesakitan

2. Pemasangan jarum halus – Jarum dimasukkan ke otot yang tegang dengan selamat

3. Gabungan terapi manual & latihan – Memaksimumkan kesan rawatan

4. Pendidikan postur & senaman – Mencegah ketegangan otot berulang

Rawatan ini selamat, cepat, dan sesuai digabungkan dengan fisioterapi lain seperti terapi manual, senaman penguatan dan mobilisasi sendi.

Rawatan Dry Needling di Benphysio

• Ahli fisioterapi berpengalaman dan profesional

• Rawatan berasaskan bukti untuk kesakitan otot dan pemulihan fungsi

• Sesuai untuk pesakit kronik, atlet, dan individu aktif

• Pelan rawatan peribadi mengikut simptom dan keperluan